Apanacsi kérdése:
Hol éri meg jobban elkezdeni gyúrni otthon vagy konditeremben?
Figyelt kérdés
2012. márc. 21. 17:25
2/6 A kérdező kommentje:
jó és kondizás mellett az jó ha elkezdek futni is ? :)
2012. márc. 21. 17:45
4/6 A kérdező kommentje:
a célom nagy izom elérése lenne
2012. márc. 21. 18:01
5/6 anonim 
válasza:
válasza:Akkor én nem ajánlom mellé a futást, mert azzal könnyen izmot veszíthetsz. Lehet néha nem árt, ha meg akarod őrizni a kondíciód, de erről megoszlanak a vélemények. Nagy izomhoz egyértelműen a konditerem a jobb.
6/6 anonim 
válasza:
válasza:Járj le gyúrni, ne fuss, ha izmot szeretnél. Tedd helyre a kaját, étkezz napi 4-5x. Ha tényleg belőtted profira a kaját, akkor egy jó edzést írj össze. Aztán vehetsz egy kis fehérjét, mellé egy alap vitamin pakkot :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!