fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogy tudok otthon erősíteni...

Hogy tudok otthon erősíteni mindenféle szerek nélkül? (kar, hasizom)

Figyelt kérdés

#izom
2012. márc. 20. 15:25
 1/5 anonim ***** válasza:
Fekvőtámasz, hasprés, felülés, háton fekve láb emelés, húzodzkodás. stb....
2012. márc. 20. 15:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 A kérdező kommentje:
És mennyi idő múlva lesz "látható" az eredmény ?
2012. márc. 20. 15:30
 3/5 anonim ***** válasza:

Néhány gyakorlat:

[link]

2012. márc. 20. 15:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
kihagytad a mellet, csak azzal lennél vérbeli strandgyúrós!
2012. márc. 20. 15:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 thewhiteman ***** válasza:
nyuszi :D:D:D:D:DD
2012. márc. 20. 16:18
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!