Milyen gyakorlatokat lehet végezni 2db 3kg-os súllyal?
Figyelt kérdés
2012. márc. 20. 14:05
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Az nem sokra jó, hogy dirtboy-t idézzem: jó lesz ajtót kitámasztani. :)
Komolyan: inkább végezz saját testes edzést, míg nem lesz nagyobb súlyzód, pl. fegyencedzést. Guggolás, fekvőtámasz, húzódzkodás, tolódzkodás, lábemelés.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!