Bokasúly futáshoz?
Figyelt kérdés
Már jó néhány éve atletizálok(60m-200m). Érdeklődök, hogy megéri-e egy 1-1kg-os bokasúly használata futáshoz. Heti 3-szor futok 2km-t(vagy max 4km-t) és ezekhez a távokhoz használnám a súlyt. Hallottam, hogy hosszabb távokon nincs jó hatása az ízületekre, de ezek 10-16 perces futások, itt is több hátrány származik belőle, mint előny?
18/fiú
2012. márc. 18. 21:53
1/3 anonim 
válasza:
válasza:inkább köss magadra kötéllel egy tárcsát,amit a földön húzol magad után,vagy ez-
2/3 G'sX 
válasza:
válasza:ha évek óta atletizálsz miért nem kérdezed meg az edződet, legalább kaptál volna egy jó nagy sallert egy ilyen hülyeségért
3/3 A kérdező kommentje:
Ma megkérdeztem, ha sallert nem is, de kioktatást kaptam érte. Este jutott eszembe, hogy elvigyem-e edzésre, azért kérdeztem.
2012. márc. 19. 21:14
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!