Mit sportoljak ha nem akarok fogyni?
Huszonéves lusta lány vagyok,sokáig sovány voltam nagyon,most végre sikerült felszedni pár kilót(kövér most sem vagyok,most érzem jól magam).
Ment mindenhova,végre van mellem,fenekem.De hasamra is ment,azt kellene úgy ledolgozni hogy máshonnan ne menjen le.Fogyni nem akarok,csak feszesebb legyen a hasam (többi testrész szép feszes,elégedett vagyok).
Nem várok csodás,és hogy lemenjen hamar,napi max negyed-fél órát akarok/tudok rászánni,vagy heti 2x eljárni valahova (konditerem?).
szerintetek?
"De hasamra is ment,azt kellene úgy ledolgozni hogy máshonnan ne menjen le"
nem fog menni. ezt így lehetetlen kivitelezni.
pedig muszáj lesz...
felülés,hullahopp?
vagy valamilyen gép konditeremben?
fogyni nem kellene,sok év kisérletezés után sikerült hiznom 10 kilót.
Nincs helyi zsírégetés. Nem tudod azt megcsinálni, hogy a hasadból leadsz, a melled meg megtartod. Ha így lenne, akkor 3x annyi bombázó nő járkálna az utcákon.
Tehát ha a hasadból le akarsz faragni, az nem más, mint fogyás, tehát diétázni kell hozzá.
"Mit sportoljak ha nem akarok fogyni?"
Sör-virsli verseny. :)
De a lényeg: helyileg nem tudsz fogyni. Olyan, mintha egy lufinyuszinak csak a füleiből akarnád kiengedni a levegőt, a feje meg ugyanakkora maradjon.
képtelen a fizikának ellentmondóak az elképzeléseid.
nem akarok neked észt osztani,mert akit komolyan érdekel a változás,elsősorban az egészsége az utánanéz.
heti 2x fél-negyed óra edzés?
gratulálok...
Az utolsó biológiát akart mondani fizika helyett :)
A többiek már elmondták virágnyelven, hogy hülye vagy, többet nem tudok hozzáfűzni.
heti 2x eljárni több időre (2-3 óra),VAGY napi negyed-fél óra
és nincs nagy pocakom,csak kicsit megnőtt
tehát ha izmositok rajta,akkor pont jó lenne.Ha behuzom picit,most is jól áll.
izmositani mivel tudom? (nem,nem kell kockahas)
te se fogod fel hogy orvosi segitséggel sikerült hiznom? A bordáim kilátszottak,nem épp az egészség jele.
És nem fogok tudni tovább hizni,nincs is lértelme,most érzem jól magam.
Csak olyan sport érdekelt volna ami a hasat mozgatja meg leginkább,.
Dehát itt a csökött agyaddal hajtogatod a diétát,mikor hülye lennék diétáznii,évek munkáját tenném tönkre.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!