Otthoni hát edzésre jók ezek a gyakorlatok? 1. Döntött törzsű evezés,2. felhúzás,3. fűrészelés,4. áthúzás hajlított karral,5. T-rudas evezés
Figyelt kérdés
2012. márc. 10. 16:12
1/4 dirtboy 
válasza:
válasza:jók,áthúzást én kivettem az edzésemből,az valahogy nekem nem adta
2/4 A kérdező kommentje:
nekem se válik be:)De elég sokan csinálják szóval biztos ér valamit:)
2012. márc. 10. 16:19
3/4 anonim válasza:
válasza:Húzódzkodást tegyél még bele, ill. áthúzás helyett. :)
4/4 anonim válasza:
Az áthúzást inkább mellre használják, tárogatással váltogatva. Amit, az utolsó írt a húzódzkodás kiváló hát gyakorlat, váltogasd majd a fogásokat, ja és még a törzsemelés súllyal is jó.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!