Egykezes felhúzás/húzódzkodástól tönkre mehetnek e az izületek?
Figyelt kérdés
2011. aug. 17. 20:58
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Rosszul végrehajtva bármivel tönkre vághatod.
2/6 A kérdező kommentje:
oké, de ha mondjuk úgy csinálom, hogy a tenyerem felém néz, és először csak lógok egy kézzel, és úgy szépen fokozatosan csinálom meg, folyamatosan gyakorolva, NEM túlerőltetve, akkor is lehet belőle baj?
2011. aug. 17. 21:26
3/6 anonim válasza:
válasza:A sima húzódzkodás már megy rendesen? Mert az egykezes húzódzkodás nagyon expert gyakorlat, ha így nekiállsz rendesen szétszállhatnak az ízületeid. töltsd le a fegyencedzést (ne olvasd el a rizsát) ott van egy how to egykezes húzódzkodástól. Ha nem vagy profi tornász szánj rá 1 - 1,5 évet. És ezzel alálicitáltam elég szupermen gyakorlat.
4/6 A kérdező kommentje:
Igen, megy rendesen szerencsére =) és szeptemberben lesz 2 éve, hogy elkezdtem kondizni, de azért köszi =)
2011. aug. 17. 22:24
5/6 anonim válasza:
válasza:az egykezes felhúzás és az egykezes húzódzkodás két baromira különböző gyakorlat, tudtad?
6/6 anonim válasza:
válasza:Rendben, mert sok olyan ember van aki el akar e kezdeni egykezesen húzódzkodni, mert az milyen menő azt 2 simát sem tud megcsinálni. Valószínűleg nem lesz baj, de ha nem szoktál ízületerősítőt szedni, akkor lehet nem ártana nem csak a egykezes húzódzkodás miatt.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!