Mikor látszik majd meg az edzés?
Figyelt kérdés
Ha mindennap megcsinálok 100 hasprést mikor fog meglátszani az edzés? És ha elmegyek egy héten kétszer,háromszor futni mikor fog erősödni a vádlim?2012. márc. 9. 21:35
1/4 Kaarooliinaa válasza:
az attól függ 1-2 hónap!(de én többféle mozdulatsort végzek így az egész testem fitt)hetente tarts pihenőnapot ne erőltesd túl magad
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Étrendtől függ, meg hogy milyen intenzíven edzel.
3/4 A kérdező kommentje:
hát eddig kb. fél órát futottam intenzíven,úgy hogy rá sem tudtam állni..de most már nem fáj
2012. márc. 10. 23:43
4/4 mucus98 válasza:
ha ügyi vagy és tartod magad rendesen az edzéshez akkor pár hét alatt meg fog ládszódni :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!