Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Kardió edzésbe segitene valaki?

Kardió edzésbe segitene valaki?

Figyelt kérdés

1 hónapja járok kondi terembe , de az also hasizmom nem látszik mert van rajta egy kis felesleg, nem sok, meg még a csipőmön látszik a felesleg, le szeretném ezt adni, de elkezdtem szedni a kreatint , a feltöltést ma fejeztem be m mostmár csak szinten tartok, emellett lehet kardiózni?

2012. márc. 4. 13:51

1/1 anonim

válasza:

Persze, hogy lehet, a zsírt diétával és aerobbal vagy intervallum kardioval ugyanúgy le tudod adni kreatinnal is.

2012. márc. 4. 14:02

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Gond van az edzéstervemmel. Valaki segítene?

Napi 1 óra edzésre jut időm heti 5 napban. Van valami ami segítené emellett a fogyást, esetleg növelné az edzés hatékonyságát?

Valaki segítene az edzéstervembe?

Az ilyen hatásos lesz? Valaki segítene?

Női edzéstervben segítene valaki?

Latin tánc cipőt szeretnék venni, de nem tudom hogy milyen magas legyen a sarka. Segítene nekem valaki?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!