Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Milyen izomcsoportok közreműkö...

Milyen izomcsoportok közreműködése kell ahhoz, hogy ezt meg tudd csinálni?

Figyelt kérdés

http://www.youtube.com/watch?v=PFCQPCkmHMU

Már lehet kérdezték, de ebben a videóban 3 percnél van az, ami igazándiból érdekelne. Csak tippelni tudnék, hogy milyen izom munkálkodik abban, hogy felemelje magát a földről így oldalt...


2012. febr. 27. 22:05
 1/3 anonim ***** válasza:
Ahhoz öreg minden izom kell.Egyik oldaladon a tolóizmok:tricepsz,váll,másik oldalon a húzóizmok:bicepsz,hát és a hasnak,deréknak is nagyon erősnek kell lennie.Gyakorlatilag minden izom megfeszül!Erre edzhetsz jó darabig!
2012. febr. 27. 22:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:

úgy tudom nemsokára jön a fegyenc 2.

abban levezetik a zászló lépéseit.

2012. febr. 27. 22:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
Igen ehhez minden izom kell. Még a lábad is remeg miközben ezt csinálod mert azok izmait is feszíted mint állat. De a felsőtestednek fullosnak kell lenni hogy megtudd csinálni. Bár van a youtubon egy csomó videó ahol kis cingár gyerekek csinálják, de mondjuk ők vannak vagy 60 kilók, azt nem olyan nehéz megtartani mint egy 90 kilósnál.
2012. febr. 28. 09:24
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!