Ha nyár elejétől októberig minden nap kijárok 1-2 órát futni akkor sovány leszek?
Figyelt kérdés
17/F
Molett
2012. febr. 19. 14:35
1/5 anonim 
válasza:
válasza:ha diétázol is mellette akkor igen
2/5 anonim válasza:
válasza:Igen.
Lehet, hogy még diéta nélkül is, ez nagyon egyéni.
Nekem pl. 2,5 hónap alatt lement kb. 12 kiló súlyfelesleg ugyanennyi nem futással, csak kocogással, és nem ilyen fiatalon, hanem 29 évesen. És nem is diétáztam mellette, sőt, napi szinten ettem egy kis édességet, hol sütit, hol jégkrémet, mindig mást. Kaja téren sem fogtam magam vissza egyáltalán.
3/5 anonim válasza:
válasza:az szép lenne, ha a sportolók elkezdenének soványodni a futástól. akkor lenne csak tespedés, hiszen a mozgás halálos lehetne.
4/5 anonim válasza:
válasza:hát professzor nem leszel, az tuti...
5/5 anonim válasza:
1-2 órát? Én nem akarok bunkó lenni, de nemrég kezdtem el, futni, teljesen kezdő vagyok. 28 éves, talán a suliba futottam utoljára. de 1-2 órát, még akkor sem tudtam volna futni. Most is kb. 15 percet futok, próbálom fejleszteni magam, kitolni az időt. de ha kezdő vagy, szóval eddig nem futottál aktívan, nem fogsz bírni 1-2 órát. Kérdésedre válaszolva, ha rendszeresen mozogsz, fogyni fogsz. Nekem nem a fogyás a célom, szeretnék kicsit edzettebb lenni, állóképesség növelése a cél...:)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!