Egy hozzá értő válaszára lennék kíváncsi! Valaki tud ajánlani olyan szert ami erősebb a "tömegnövelőtől" de nem számít szteroidnak és nincs is olyan káros mellékhatása mint a szteroidoknak? Egyáltalán létezik ilyen? Ha igen, mi a neve?

nem létezik ilyen

hatásosabb a tömegnövelőtől?

a tömegnövelő fehérje és szénhidrát,pont annyira hatásos mint a rizs-hús

nem ártana kicsit tájékozódnod a témában mert ennek nem lesz jó vége

Persze hogy létezik,tömegnövelő étrendnek hívják.

Enélkül a szteroidnak sincs értelme,de még az edzésnek sincs.

Ajjjjj . Nem vagyok szakértő de nekem már az első vödör fehérjém elfogyasztása után rá kellett jönnöm , hogy ezzel helyettesítesz egy étkezést. Semmi extra nincs benne.

És nemtudom ki hogy van vele, én egy kemény edzés - sőt még nem annyira kemény után is nem tudok enni szilárd kaját , ezért muszáj is fehérjepornak lenni itthon.

Érthető?

Jah és a szteroidtól sem leszel erős ha nem edzel és eszel rendesen mellé!

Hmmmm már értem :D

Én nem értek ennyire hozzá de megkérdezném ,hogy mit vársz? :D Szerinted gondolnak rád és létrehoztak egy szteroidnál gyengébb , de még nem szteroid szintű cuccot ami jobb mint a tömegnövelő?

Hát biztos van ilyen de én nem tudok róla. Mondom nem értek hozzá.

Amúgy ha nem fejlődsz valamit rosszul csinálsz! Ezt így látatlanba megmondom. Nem hiszem hogy akkora állat lennél ,hogy végső korlátaidat elérted (már ha van ilyen). Szóval inkább ezen gondolkozz el.

GreenTea

Gondolom étrended az nincs. Szerinted mi van ezekben a dobozokban? Szerinted a gyárban csodát zárnak beléjük és felcimkézik Brutal Gainernek?

Azért nem fejlődsz mert étrended nincs, és csak a tápkiegeket iszod, és azoktól várod a csodát.

Számold ki grammra pontosan az étrended, és valószínű hogy koppanni fogsz egy nagyot, mert lehet az a kajamennyiség, amit eddig bevittél (és soknak hittél), nagyon nagyon kevés.