Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogy kell lemérni a karomat,...

Hogy kell lemérni a karomat, hogy megtudjam hanyas karom van? Feszítsek be? Vagy leengedett kéztartással?

Figyelt kérdés

2012. febr. 2. 14:06

1/2 anonim

válasza:

Feszítve, rendesen mérd az átmérőjét egy madzaggal akár, és mérd le mérőszalaggal..

2012. febr. 2. 14:11

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 dirtboy

válasza:

feszítve,csuklód az arcod felé nézze ne forgasd ki mert akkor nem lesz csúcsos a bicepszed

a vállad ne emeld fel mert azt rendszerint felszokták emelni a nem profin feszengő emberek de nem tudom miért.

2012. febr. 2. 15:30

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Felhúzódszkodástól és fekvőtámasztól izmosodik a karom?

Azt vettem észre magamon, hogy minnél többet edzek, annál jobban vékonyodik a karom, szélességre is, vastagságra is, mitől lehet ez?

Hogy a karom szálkás (eres) legyen mien feladat kell rá?

Nem rég kezdtem el komolyabban edzeni. Tricepsz gyakorlatok közben a bal könyököm recseg, mikor kinyújtom a karom. Ez baj?

Mikor elkezdek tornázni mindig óriásian fáj a hátam karom vállam pedig semmilyen súlyzós vagy kar gyakorlatot nem csinálok és könnyed torna. Miért van ez?

Az mitől lehet, hogy a karom mérete ugyanakkora, viszont sokszor úgy látom hogy kisebb?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!