Mit ajánlanátok?
Figyelt kérdés
Pár hónapja edzek és van rajtam felesleg. Le akarok minnél hamarabb szálkásodni és minnél több izomtömeget felszedni. Mit ajánlanátok milyen étrend, edzésterv, esetleg Creatin Jumbo vagy mit lenne érdemes szedni, ami nem csak felfúj?!2012. jan. 24. 12:57
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Ha pár hónapja edzel,akkor bizonyára tudod,hogy szálkásítás,és izomnövelés nem nagyon megy egyszerre.
2/4 anonim válasza:
válasza:Egyszerre nem lehet tömegelni és szálkásodni.
Ezt a cikket kezdd el olvasgatni (több része van) biztos egy csomó kérdésedre találsz választ. :)
3/4 A kérdező kommentje:
Igen tudom hogy nem fér össze a kettő. De tömegnövelésre milyen kiegészítőt ajánlanátok ami nem csak felfúj?
2012. jan. 24. 14:01
4/4 Zakathol válasza:
válasza:Linkelj már egy oldalt ahol arról olvastál, hogy a táplálékkiegészítő "felfúj".
Szerinted mégis mi a bánat van ezekben?! Utánaolvastál már egyáltalán bárminek is? Ha mást nem legalább a rohadt címkéjét elolvasnád, akkor látnád hogy mi van benne és nem ismételgetnéd folyamatosan az idiótaságokat...
3 egyszerű dolog: Fehérje, szénhidrát, zsír. Ennyiről szól a normális táplálkozás. A céljaidnak megfelelően csak ezek arányát kell változtatni. A jumboba mi van? Fehérje meg szénhidrát. A csirkemell meg a rizs felfúj talán? Nem hiszem...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!