16 évesen gyenge az ha 40 kilót állásból kinyomok?
Figyelt kérdés
Szerintetek több kéne 16 évesen
16/F
2012. jan. 12. 20:33
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Te, írd már le, milyen gyakorlat ez, mert ennyiből a k.rvaéletbe nem jövök rá.
Amúgy meg mindegy, mekkora a súly, neked megfelelőt válassz, ha az pici, akkor pici. Semmi értelme hatalmas súlyokkal vagizni, ha nem bírod vele a gyakorlatot rendesen megcsinálni.
2/2 A kérdező kommentje:
A gyakorlat úgy van hogy a földön van a súly felemelem kb a hasamig utána a vállra és utána a föl a fej fölé nyújtott kézzel.
2012. jan. 13. 15:33
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!