Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogy eddzek rá?

Hogy eddzek rá?

Figyelt kérdés

Kb 2 hét múlva a suliban kötélmászás osztályzás lesz :S sajnos képtelen vagyok megcsinálni a lábammal azt a fogást szóval egyetlen lehetőség hogy csak kézzel mászok fel. Erre kicsit még gyúrni kéne de amúgy karatézok szóval nem a nulláról kezdem. Milyen gyakorlatokat javasoltok? mennyit csináljak belőlük hogy érjen valamit?

15/L


2012. jan. 8. 13:50
 1/1 dirtboy ***** válasza:

gyakorold a lábaddal a szorítást meg a kulcsolást és menni fog az,olyan nincs hogy nem megy,nem nehéz bárki meg tudja csinálni.

legjobb lenne ha a kötélmászást gyakorolnád,és akkor menni fog.

2012. jan. 8. 13:55
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!