Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogyan erősíthetném a balkezes...

Hogyan erősíthetném a balkezes ütésemet?

Figyelt kérdés
Hogyan tehetném jobbá a bal kézzel való ütésemet?A gyengébb ütés nem az erő,inkább a jobbkezességem miatti koordináció hiányából fakad.(Mindkét kezemmel ugyanúgy edzem,ugyanakkora a teljesítményük,nem egyenlőtlenek,épp csak az ütést nem tudom olyan kontrolláltan bevinni.)
2012. jan. 7. 20:00
 1/3 anonim ***** válasza:

Gyakorlás, gyakorlás, gyakorlás, zsákolás, zsákolás,zsákolás.

Megtanulsz bal kézzel úgy ütni, hogy az egész tested bele adod, és rengeteget zsákolsz.

2012. jan. 7. 20:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:

ha jársz rendesen edzésre és zsákoltok is,akkor pár hónap alatt feljön a jobbhoz.

alapból egy jobbkezes,kb 3x annyit üt elsőkézzel,előkészít,tartja távot,uh kénytelen lesz fejlődni.

mondjuk ahová én járok,ott meg mindenki a bal csapottal üti a legnagyobbat,uh a többség eszén könnyebb ezért túljárni.

2012. jan. 7. 20:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
Kettlebelles fekvenyomás.
2012. jan. 7. 20:41
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!