Melyik erősíti jobban a mellizmot?

hol lenne már erős ízületei egy testépítőnek?

akkor mégis hogy bírnak akkor a súlyokkal dolgozni ha nincs erős ízülete?

gondolkozz már miről beszélsz.

ott peregnél szét a súlyok alatt amit egy profi testépítő mozgat edzéseken.

próbálj meg egyszer le venni az állványról két 40-45kilós súlyzókat aztán lefeküdni velük üs kinyomogatni őket,majd megtudod hogy mi zajlik le még el jutsz a ki induló pozícióig.

még hogy nem erős az ízületeik,a pofám leszakad rögön.

:D:D:D:D:D

Értettem, mély megbánásba űzöm magam, mert le mertem írni, hogy a testépítők ízületei bizony gyengék, és nagyon soknak fájnak is. Első kérdésedet igazából jól is fogalmaztad meg. Bár a nyelvtani hibákba nem megyek bele, mert nem azért vagyunk itt.

Nyilván elég bugyuta hasonlatot hoztál fel, mivel én nem tömöm a testemet szteroidokkal, emellett nem edzem keményen több éven keresztül, és nincsen kalóriára kiszámolt étrendem. Gondolj bele, tudok 45 kilóval fekvenyomni. Igazából te azt hiszed, hogy egy 10 éves kislánnyal beszélsz, hogy nem tudnék annyit megmozgatni? :)

igen,két db 45kilós kézi súlyzóra gondoltam.

egyébként mindegy én már kiszálltam ebből a beszélgetéséből,van jobb dolgom is mint értelmetlen kis vitákban részt venni.

béke