Hogy tudnám magam feltornázni a többiekhez, aztán formában tartani magam?
Figyelt kérdés
Az van, hogy idén leszek 13 éves. Egy 34-fős osztályba járok, nem sportolok semmit, így elég nehezen mennek a tesi órák, hamar kifáradok. Mit tudtok ajánlani, mit csináljak? Mert valahogy nem tudom rá venni magam hogy itthon gimnasztikázzak vagy valami. Tudtok esetleg motivációt, vagy valami tanácsot?2012. jan. 4. 21:33
1/4 dirtboy 
válasza:
válasza:töltsd le a fegyencedzés című könyvet,mire végig olvasod már lesz kedved edzeni,ha mégsem akkor tévedtem.
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Ha 13 évesen is nehezen megy a mozgás, mi lesz veled 63 évesen. Ha ezen elég sokat gondolkozol, remélhetőleg be fogod látni, hogy érdemes foglalkozni a testeddel. Talán meg is szereted a mozgást.
3/4 anonim válasza:
végül mit csináltál?
de amúgy szerintem eleinte menj el minden nap legalább 2-3 órára sétálni egy nagyot,vagy akár futhatsz is,attól fogysz is,erősödsz :)
vagy esetleg megkérheted a szüleidet,hogyha van valami sport szakkör délutánonként a sulidban,irassanak be,vagy ha nem is a sulidban,csak valahová,pl fitnesz
4/4 A kérdező kommentje:
Még nem nagyon döntöttem. Hát gondoltam a táncra, csak az fent van Deákváron, és anyukám azt mondja nem gyalogol fel velem hetente kétszer =/
2012. jan. 8. 12:27
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!