Szeretnék minél hamarabb lefogyni 8 kg-t. Hogy csináljam?
Figyelt kérdés
most 53 kg vagyok. sokat sportolok és nem eszek sokat, mégsem fogyok semmit sem.2012. jan. 1. 22:35
1/3 anonim 
válasza:
válasza:1: ötvenhárom kilóból te hova akarsz fogyni? Ha nem vagy nagyon alacsony, akkor ez már így is kevés.
2: A "nem eszek sokat" , és a helyesen összeállított diéta rohadtul nem ugyanaz.
2/3 A kérdező kommentje:
156 cm vagyok. túl alacsony az 53 kg-hoz. és a nem eszek sokat annyit takar hogy nem eszek annyit (szerintem) hogy híznom kéne tőle.
2012. jan. 2. 02:13
3/3 anonim válasza:
Ne a mérlegen nézd a fogyást... Ha sokat sportolsz, akkor az izomzatod is nagyobb, mint egy másik 53 kg-os 160 centis lánynak. Az izmok pedig nehezebbek.
160 centihez (kerekítettem, jajj!) pedig 50-55 kg az ideális.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!