Sportolók, testépítők válaszára lennék kíváncsi (? ) többi lenn

En kb lesz.artam, de az is igaz, h en se vagyok sutemenyes, sot meg edzeni se mentem, van, h kell egy hosszabb kihagyas.

Hát igen van amikor kell hosszabb kihagyás pl szívműtét esetén de egyébként nincs értelme. Hosszúnak biztos nincs. Én ugyan úgy végzem az edzésem viszont az kaját lazábbra, ünnepiesebbre veszem.

Én sportoló vagyok. Volt olyan év, mikor szent este is edzésen voltam. De alapvetően szerintem ebben az időszakban mindenki elengeDi magát. :-)

Én kajával eleresztem magam,azt úgy kb. lesz*rom ilyenkor:)Az edzés...azt nem tudom abbahagyni,mert egyszerűen KELL!!!Mert tökmind1,hogy ünnep van vagy nincs,én jobban érzem magam,ha edzem.Kikapcsol,levezetem a feszültségem,akármilyen is a kedvem,mindig tud dobni rajta.Azért csinálom,mert szeretem,nem muszájból...épp ezért nem is gondolkodom rajta,hogy "na én most abbahagyom egy időre"...dehogy hagyom,csinálom,amíg tudom..;)

Én szenteste napján, és az utána következő két napban nem edzek, mert ilyenkor van ugye az hogy legalább egyszer az évben összeülünk, jönnek a vendégek, mi is megyünk. Ilyenkor azért nem mindig tudok maximálisan az étrendre figyelni, ugye mindenkinél enni kell egy keveset a karácsonyi menüből, ami mondjuk szerintem egy évben 3-4 napig megengedhető. Alkohollal meg úgy vagyok, hogy születésnapomkor, karácsonykor és szilveszterkor iszom egy pohárral pezsgőt, vagy bort. Ezek után viszont már nagyon hiányzik egy kiadós edzés, úgyhogy ahogy tehetem, nyomás vissza edzeni:)