16 éves vagyok. Ha gyúrok akkor valóban megállok a növésben, Szóval már semmikép sem leszek magasabb?
Figyelt kérdés
2011. dec. 2. 18:41
1/6 A kérdező kommentje:
+ szedek aminostar bcaa-t . helyes írási hibákért meg bocsi.
2011. dec. 2. 18:44
2/6 anonim 
válasza:
válasza:Ne aggódj, 16 évesen már amúgy sem számíthatsz sok növésre. A különböző kiegészítők helyett viszont a természetes táplálékokat ajánlom.
3/6 A kérdező kommentje:
65 kiló vagyok. maximum amit emelgetek az 60 kiló. De azt is csak hátra. többi izomra ( 20-30-40 kg-t)
2011. dec. 2. 18:49
4/6 dirtboy 
válasza:
válasza:nem állsz meg de nem aminot kéne szedned
5/6 anonim válasza:
válasza:aminot kezdésnek huh... esetleg tömegnövelőre illetve fehérjére egyáltalán nem is gondoltál? a vitaminokat már megse merem kérdezni
6/6 anonim válasza:
Ez megy, a hülyeség, semmit nem tudsz a sportról, de már BCAA-t szedsz...
18 éves korodig illene csak vitamint és fehérjét szedned, nem kell az elején már luxus cikkekhez nyúlnod.
Ezeket azoknak találták ki, akik már régóta kondiznak, és megállta a fejlődésben, te ezzel csak elrontod a kezdő növekedésed, a kezdő az első fél/egy évben még a konditermi levegőtől is nő, nem kell még neked hozzá az.
VITAMIN, ÉS FEHÉRJE A FŐ.
Tippelek:
BBTV-t nézel.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!