Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » A felsőtestemen van valamennyi...

A felsőtestemen van valamennyi fölösleg, mit csináljak a hoz h lemenjen a fölösleg és mit csináljak h formálhassam a felső testem? Melyek a leghatásosabb módszerek?

Figyelt kérdés
2011. nov. 23. 21:42
 1/2 anonim ***** válasza:
diéta+ edzés , remélem kielégítő választ adtam
2011. nov. 23. 21:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 dirtboy ***** válasza:

az első válaszát kiegészíteném mert nem egyértelmű


szálkásító diéta és aerob mozgás,plusz súlyzós edzés.

helyi zsírégetés nincs,izomvédelem érdekében magas protein bevitel kell.

2011. nov. 24. 10:14
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!