A felsőtestemen van valamennyi fölösleg, mit csináljak a hoz h lemenjen a fölösleg és mit csináljak h formálhassam a felső testem? Melyek a leghatásosabb módszerek?
Figyelt kérdés
2011. nov. 23. 21:42
1/2 anonim válasza:
diéta+ edzés , remélem kielégítő választ adtam
2/2 dirtboy válasza:
az első válaszát kiegészíteném mert nem egyértelmű
szálkásító diéta és aerob mozgás,plusz súlyzós edzés.
helyi zsírégetés nincs,izomvédelem érdekében magas protein bevitel kell.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!