Hogyan hízzak gyorsan?
Figyelt kérdés
188cm magas vagyok és 75kg. Hízni szeretnék természetesen izomra. Valaki írna nekem 1 étrendet meg valami olcsó de jó tömegnövelőt?2011. nov. 22. 20:39
2/6 anonim 
válasza:
válasza:Szalonna kolbász kombó orrvérzésig!
3/6 anonim válasza:
válasza:google ba beírod: alapismeretek tömegnövelés. jó olvasást. ja és GYORSAN nem fog menni. úgy ahogy senkinek sem. a tömegnöveléshez idő kell.
4/6 anonim válasza:
válasza:napi fél kiló rizs és fél kiló hús zöldségekkel 6 kajára elosztva
5/6 Zakathol válasza:
válasza:Scitec Mass = kuka. fölösleges cukrot venni annyiért :D
Vegyél egy normális fehérjét, meg hozzá szőlőcukrot. Ez a kombó megy majd az edzés utáni turmixodba. A nap egyéb időpontjaiban nem tanácsos cukrokat fogyasztani, nehogy a végén diabéteszt kapjál...
A szilárd kajálás meg jah, főként csirke-rizs képezze az alapját.
6/6 A kérdező kommentje:
Köszi mindenkinek.
2011. nov. 22. 22:03
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!