Izomlázra tényleg jó az aszpirin? és mi jó még?
Figyelt kérdés
2011. szept. 26. 21:59
1/2 Offthewall válasza:
úristen... NEM. Jó viszont a C-vitamin(meg az összes, leginkább 1 multivitamint ajánlanék pl. a Multi-Pro), a Ca-Mg(kalcium-magnézium) tabletta, a szauna, a nyújtás, a megfelelő, fehérje és szinhidrát arányt és mennyiséget tartalmazó étrend, és a megfelelő pihenés(ne napi 5 órák)
2/2 anonim válasza:
Hideg-meleg váltózuhany,vagy a jeges fürdő.
Mondjuk edzés után kellett volna egyből.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!