Kondizás mellé ezeket lehet enni?

Egy valamit soha nem fogok megérteni. Gondolom kezdő vagy. M1 én már 4 éve edzek és mégse figyelek ennyire oda kajálásra, hogy jajj ha most ezeken kívűl mást eszek mi a rák lesz velem.:) volt olyan évem amikor végig figyeltem rá, hogy jajj ezt ne azt ne. Aztán neki áltam úgy ahogy jól esik mellé fehérje stb...+12 kg izom jött fel rám 1 év.

Amikor oda figyeltem akkor 6-7. Mindegy én csak arra akarok kijukadni, hogy szerintem annak kell ennyire oda figyelni a táplálkozásra aki versenyekre készül. Mert abszolút nem tartható ez a diéta, hogy csak ezt meg azt mert fehérje dús. Mert egy idő után lehet 1 év is. Úgy megunod mint a szart. Annak éri meg aki versenyre megy persze csak szerintem és pár edzőtársam szerint.