Ilyen a mellkasom és a csontozatom mit ajánlotok? Milyen eddzést, gyakorlatokat?
2011. szept. 10. 12:36
1/7 anonim 
válasza:
válasza:Miért, ez milyen mellkas? Mitől igényelne ez másmilyen edzést mint a "többi" mellkas?
Nem értem..eddzél ugyanúgy mellre mint mindenki más. Már csak azért is, mert másképpen nem tudsz.
2/7 A kérdező kommentje:
nézd meg jobban:
a melkas bevan süllyedve a csontok pedig kintebb állnak mint
az átlag csontozat
2011. szept. 10. 13:39
3/7 Antaraxx válasza:
válasza:nekem is ilyen, csak én srác vagyok. hány éves vagy?
4/7 anonim 
válasza:
válasza:szerintem kéne baromi nagy súllyal megdurrantani fekvenyomás ferdepadon, fekvenyomás szűken, esetleg tárogatás gépen mondjuk meg sima fekvenyomás , bár elég nehéz lessz kialakítani de ha figyelj kajádra akár 1-2 év és nagyon jó lessz.
5/7 A kérdező kommentje:
énis srác vagyok
2011. szept. 10. 19:38
6/7 A kérdező kommentje:
oks thx
2011. szept. 10. 19:39
7/7 anonim válasza:
válasza:ezen a mellkason és kulcscsonton semmi abnormálisat nem látok, szimplán annyi, hogy csont és bőr.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!