12 éves lány, mit ajánlotok?
Figyelt kérdés
Szóval, nem vagyok sport ember, de futni nagyon jól tudok, de csak rövidtávon. Szeretnék venni zsebpénzből egy olcsóbb futógépet, (havi 6k mert anyuék lemondták a biztosítást) És szeretnék fenékre, combra és hasra kicsit feszesedni. A felülés sajnos nem megy, épp ezért kellene hasra edzeni.
Nincs valami edzés terv dvd-n vagy valami, ami jó lenne?
2011. szept. 5. 18:29
1/3 escrogar 
válasza:
válasza:ne futógépezz. kimész az utcára, és futsz.
2/3 A kérdező kommentje:
Sajnos olyan helyen lakom, ahol ez nem lehetséges.
2011. szept. 9. 16:47
3/3 anonim válasza:
Ezt a videót akár szabadban, de akár a szobádban is megcsinálhatod. Farizomra ill. combra megy. Sok sikert, rem segítettem. Ha gondolod csak kérdezz még nyugodtan :D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!