Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Mekkora fekvenyomó rúdat...

Mekkora fekvenyomó rúdat ajánlatok nekem?

Figyelt kérdés

179cm magas vagyok, kezeim fesztávolsága is e körül van.

2011. szept. 4. 16:43

1/4 dirtboy

válasza:

ez nem golfütő hogy számít a kezed mérete meg a test magasságod

2011. szept. 4. 16:49

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 Fromjezus

válasza:

Ez baromira nem attól függ milyen magas vagy. Minél vastagabb legyen a rúd, jobb a súlyeloszlása az ízületek szempontjából.

2011. szept. 4. 20:38

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 A kérdező kommentje:

ok akkor 1,55-set veszek

2011. szept. 5. 17:18

4/4 dirtboy

válasza:

ne vegyél olyan kicsit mert arra nem sok súlyt lehet pakolni, 1,8m-es sokkal jobb,arra fér bőven

2011. szept. 5. 17:41

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Milyen anyagból/milyen fajta rúdból készítik a fekvenyomó rudakat?

Milyen "szert" javasoltok/ajánlatok nőknek, amit edzés mellé lehet szedni, ami felgyorsítja a zsírégetést és előbb el lehet érni azt, amit szimpla edzéssel kicsit...

Milyen étrend kiegészítöt ajánlatok?

Creatin ph-x nekem nagyon nem jött be megy a hasam de a hatás nem marad el. Szerintetek mire kéne váltanom? mit ajánlatok?

Milyen teljesítmény növelő szert ajánlatok?

Breakelni szeretnék, de nincs hozzá túl nagy erőnlétem. Milyen edzést ajánlatok hogy megerősödjek és itthon is lehet csinálni?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!