fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » A táncosoknak különösen a...

A táncosoknak különösen a balettosoknak tényleg nagyon szigorú diétát kell betartaniuk?

Figyelt kérdés

Milyen egy minta étrend? És mennyit mozognak hozzá?

Egyáltalán milyen az életmódjuk?


2011. aug. 26. 20:19
❮ 1 2 3 4 5 ❯
 21/41 anonim ***** válasza:
jaaa, értem:)
2011. aug. 29. 22:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 22/41 A kérdező kommentje:

Köszi a választ:D

És az tényleg igaz hogy bizonyos sportokat Pl: síelés, lovaglás nem csinálhatsz mert az olyan izmokat épít ami neked nem jó?

2011. aug. 30. 10:43
 23/41 anonim ***** válasza:
igen ez sajnos igaz.de azért hiába mondják egyszer-kétszer úgy is elmegyünk :) xD de egyébként az ilyeneket hogy síelés, korcsolyázás, görkorizás meg ilyesmik, a sérülések miatt sem engedik.
2011. aug. 30. 13:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 24/41 A kérdező kommentje:

Akkor ilyen extrém sportokat sem próbálhatsz ki?

Gondolom vmilyen ízületi sérülésre gondolsz igaz?

Mondjuk érthető egy balerina nem biceghet:D

2011. aug. 31. 17:21
 25/41 anonim ***** válasza:
és pl. futhatsz?
2011. szept. 1. 15:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 26/41 anonim ***** válasza:
ja nem lehet ilyen extrém sportokat...de általában semmit nem hagyunk ki :D hát a futás elég bonyolult...szoktuk ilyen bemelegítésnek ilyen 3 perc futást kb. de a futással az a baj hogy a balettos izmokat úgymond visszafejleszti, mi úgy mondjuk hogy összeszűkíti.úgyhogy a futás hosszú távon nem jó, mert összeugrasztja az izmokat nekünk meg pont nyúlt izmok kellenek..
2011. szept. 2. 22:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 27/41 A kérdező kommentje:
És hogy tudsz nyújtott izmokat csinálni? Csak mert egy lánynál nem olyan szép ha egy izom csomó dudorodik pl a vádliján mint pl nekem amit én kifejezetten utálok :@:D
2011. szept. 3. 10:33
 28/41 anonim ***** válasza:

úgy szoktuk lenyújtani a vádlit, hogy ráállsz egy lépcsőfoknak a szélére úgy, hogy a talpad fele lelóg, a másik fele pedig a lépcsőn van és hagyod, hogy a sarkad lelógjon ne feszítsd vissza.eleinte elég érdekes érzés lesz, de utána nagyon jó :) ha nem érzed, hogy nyúlna nem jól csinálod. >> így

[link]

vagy pedig a kezeddel eltolod magad a faltól a térded pedig nyújtsd ki. >> így

[link]

2011. szept. 3. 16:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 29/41 A kérdező kommentje:
Nagyon szépen köszönöm!! :D
2011. szept. 3. 20:47
 30/41 anonim ***** válasza:
nincs mit :)
2011. szept. 4. 10:41
Hasznos számodra ez a válasz?
❮ 1 2 3 4 5 ❯

További kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!