fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Napi fél óra gyaloglással...

Napi fél óra gyaloglással tudok fogyni?

Figyelt kérdés
A fél óra futás mellett próbálok rendesen enni. Pár kilót szeretnék leadni. A gyaloglásnál kicsit gyorsabb tempóban megyek.
2011. aug. 8. 19:16
❮ 1 2 3 4 ❯
 11/32 anonim ***** válasza:
35%, szerintem meg fogd be ha nem tudsz értelmesen hozzászólni.
2011. aug. 8. 20:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/32 oyeacch ***** válasza:

A válasz írója 35%-ban hasznos válaszokat ad.

A válasz megírásának időpontja: ma 19:44


akkor mit csináljon? Mért ne egyen lefekvés előtt 4 órával? Ha ezt megmagyarázod nekem, el vagy ismerve.

2011. aug. 8. 20:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/32 anonim ***** válasza:
63%

"es egy jo tipp:ne egyel lefekves elott 3-4 oraval:)"


- Még jobb tipp: ne egyél lefekvés előtt 24 órával. Tuti a fogyás.

2011. aug. 8. 20:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/32 anonim ***** válasza:

90 kilos embernél még elmegy de nálad többre lesz szükség

de amúgy meg rakj fel képet 54 kiloval lehet nem is vagy kövér csak te látod magad annak

2011. aug. 8. 21:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/32 A kérdező kommentje:
21:36-os. Bocsánat, de nem rakok fel képet! Sajnos nagy a hasam, és a combjaim. :S És nem csak én gondolom ezt így!
2011. aug. 9. 16:00
 16/32 anonim válasza:
hány cm vagy hozzá? nem mindegy hogy 150 vagy 170
2011. aug. 10. 12:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 17/32 A kérdező kommentje:

Szia!

Pontosan 150 centi vagyok, és mellé 54 kilogramm.

2011. aug. 11. 19:45
 18/32 anonim válasza:
Szoval azert ne egyen lefekves elott 3-4 oraval,mert az altalaban rarakodik,mivel alvas kozben mar nem mozogsz kicsit sem:) es egeszsegesebb is,mivel ha este jol belaksz lefekves elott,akkor amikor a reggeli ideje lessz te nem leszel ehes.es egyebkent azért is mert leterheled a gyomrod és éjszaka kell emésztenie. így nem tudsz rendesen pihenni. kerdezd nyugodtan meg akarkitol,vagy keress ra googlen. Attol hogy valaki 35% biztos hogy rossz tanacsokat ad:) egyebkent par napja amiota ujra elkezdtem valasozkat adni lasd csodat mar 40%vagyok:)
2011. aug. 12. 15:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 19/32 anonim válasza:
lesz* lass* bocsi a helyesiras miatt,nem figyeltem
2011. aug. 12. 15:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 20/32 anonim ***** válasza:

Nem azért kértünk magyarázatot mert 35% voltál, hanem azért mert hülyeséget írtál. Nem "rakódik rá" az emberre az alvás előtt evett kaja, legalábbis a sovány túró vagy bármilyen lassú felszívódású fehérje tuti nem. Az kell este, ellátja tápanyaggal az izmokat, vagyis nem éhezteted magad reggelig.


Ha meg bevágsz 3 palacsintát meg egy hotdogot, akkor szinte mindegy hogy mikor eszed, 3-4 órával vagy épp 30 perccel alvás előtt...

2011. aug. 12. 15:21
Hasznos számodra ez a válasz?
❮ 1 2 3 4 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!