Félre edzett izomzatot hogy lehet helyre hozni? (bal bicepszem és vállam kisebb)
Figyelt kérdés
2011. júl. 30. 03:05
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Kicsit próbálj meg jobban oda koncentrálni. Mondjuk egy ismétléssel többet tolsz rá...
2/4 bix válasza:
válasza:fruttit egészíteném ki:
több kétkezes súlyzós gyak kéne neked. elcsalod a rúddal a bal kezed... felejtsd el a rudat, és költözz be az egykezesek közé. fekvenyomástól a kitörésekig mindent meg lehet vele csinálni, úgyhogy nincs mentség...
3/4 A kérdező kommentje:
én is több ismétlés számot használtam, akkor az oké, az egykezes rúd használatot akkor bevezetem.köszönöm a választ!
2011. júl. 30. 16:43
4/4 bix válasza:
válasza:pff most olvasom el amit írtam:D "több kétkezes súlyzós gyak kéne neked. " egykezes akart lenni, de ahogy látom átment. sory
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!