Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogy lazítsam le a hátam?

Hogy lazítsam le a hátam?

Figyelt kérdés

Szeretném le lazítani jobban a hátamat, már a híd meg van állásból kicsi korom óta, és fel is birok belőle állni. De én jobban le szeretném lazítani, hogy könnyebb legyen megcsinálni az előre és hátra bógnit! Légyszíves írjatok "gyakorlatokat" ! Köszönöm szépen!:)

2011. júl. 21. 19:09

Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!

Kapcsolódó kérdések:

Hogyan tehetném hajlékonyabbá a hátam és a derekam? 15/L

Aránytalan a hátam, mit csináljak?

Mitől kezd el fájni mindig hátam?

Melyik sportot válasszam, hogyha fáj a hátam és a vállam sokat?

Görbe a hátam most rendeltem hátra ilyen gumis cuccot ami hátra húzza a vállam meg egyenesen tartja a hátamat. Mi a véleményetek? Fog segíteni?

Hogyan erősíthetném meg a hátam? Már egy kisebb erőltetéstől is fáj.

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!