Kérdésem fekvenyomásról lenne szó na most ez lehet hülyén hangzik de nyomok 45 fokban és 8 ismétlést tudok megcsinálni utána karomba száll az erő és nem a mellem dolgozik ez miért lehet?
Figyelt kérdés
8 ismétlésig nincs gond de utána a karomba, száll az egész súly..mit tehetek ez ellen? ilyen a genetika?2011. júl. 16. 17:34
1/4 A kérdező kommentje:
és ha csak erre vagyok képes ennyi ismétlésre akkor érhetek még el fejlődést?
2011. júl. 16. 17:37
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Úgy hogy visszaveszed a súlyt...
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Karozz szuperszettben a 45 fokossal hátha visszaszáll a melledbe.
4/4 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat kipróbálom mind a 2-őt amint edzek megint!
2011. júl. 16. 20:14
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!