Tartsak pihenőnpokat? Milyen időközönként?
Figyelt kérdés
Párom kondizik és mindíg tart pihenőnapokat,mert elvileg az izom ilyenkor regenerálódik.
Én a fenekemre tornázok.Nekem is kellenek pihenőnapok?
Elvégre ott is szakad az izom és regenerálódik,azaz kerekedik.
2011. júl. 8. 18:53
1/6 anonim 
válasza:
válasza:párodnak tudnia kéne a választ!!! O.o
2/6 A kérdező kommentje:
Épp dolgozik és én most szeretnék választ erre a kérdésre.(Most jutott eszembe)
2011. júl. 8. 18:58
3/6 anonim válasza:
válasza:tarts pihenőket,heti 3 edzés elég.
4/6 anonim 
válasza:
válasza:Egy testrészt elég heti 1x megedzeni. /ha jó az az edzés/
Vagyis van egy hét pihenőd. :D
5/6 A kérdező kommentje:
Köszönöm:) Hát szerintem jó mert a popsim úgy feszül,hogy úgy érzem szétszakad:D
2011. júl. 8. 20:17
6/6 anonim válasza:
Hát ha még beraknám a farkamat,hogy szétszakadna :D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!