Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Milyen gyakorlatokat kell...

Milyen gyakorlatokat kell végeznem ahoz hog olyan Vin Diesel-es alkatom legyen?

Figyelt kérdés
főképp azt akarom hogy a karom vastagodjon tehár nem feltétlen fogyni akarok hanem minnél nagyobb darab akarok lenni erre milyen gyakorlatok jók?
2011. júl. 7. 22:55
 1/3 anonim ***** válasza:
Körülbelül gyúrni kell 5 évet intenzíven és talán megközelíted. De nem 14 napos program amire vállalkozol. :D
2011. júl. 7. 23:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 A kérdező kommentje:
jól van már fél éve csinálom szóval nem csak fellángolás
2011. júl. 7. 23:17
 3/3 anonim ***** válasza:

Az arányaira rákereshetsz külföldi oldalakon.

De célkitűzésnek jó az a forma,ami pich black-ben volt.

183 centi,95 kiló,kb 15%os testzsír.

Tömegnövelő étrend,meg heti 4 edzés.

2011. júl. 7. 23:36
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!