Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Milyen, eszköz nélkül elvégezh...

Milyen, eszköz nélkül elvégezhető gyakorlatokat ajánlotok egy kicsi szobába, ami helyettesíti a szabad levegőn lévő futást?

Figyelt kérdés

2011. júl. 6. 18:21

❮ 1 2

11/12 anonim

válasza:

há' persze hogy nem, ha hasonlítana akkor emlékeznék milyen a futás..

ehelyett arra emléksze, hogy azért lettem relative erős, hogy ne kelljen futkosnom :P

2011. júl. 17. 09:31

Hasznos számodra ez a válasz?

12/12 anonim

válasza:

Szobában max így érdemes futni.

http://www.youtube.com/watch?v=qhSpF0hDQXg

2011. júl. 17. 12:45

Hasznos számodra ez a válasz?

❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Testépítő oldal ahol felsorolják a gyakorlatokat, és kép is van hozzájuk?

Aerobikozni szeretnék. Érdemes egy dvd-re csinálni a gyakorlatokat (pl. csak Rubint Réka) vagy lehet kombinálni is más dvd-kel (pl. Czanik Balázs)?

Mellizomra szeretnék tömegelni itthon,2 kétkezes súlyzóm van, és egy hosszú rúd. Milyen gyakorlatokat ajánlanátok, amivel mellre lehet tömegelni?

Szobabiciklizem i gy mennyi ido alatt tudna feszesedni esetleg lefogyni a combombol? Vagy milyen mas gyakorlatokat ajanlotok?

Milyen gyakorlatokat javasolnátok izom növelésre?

Milyen gyakorlatokat/gépeket kell végeznem/használnom h ilyen karom legyen (link )?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!