Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Mellizom növelésére milyen...

Mellizom növelésére milyen gyakorlatokat tudtok?

Figyelt kérdés

A fekvenyomáson és amikor ülni kell és összenyomni vmi nemtommit na ezeken kív mit ajánlotok? É ha légyszi írjátok is le hogy kell előre is köszi

2009. márc. 26. 19:38

❮ 1 2

11/15 anonim

válasza:

küszöbmajom.(YY):D

2011. máj. 7. 14:59

Hasznos számodra ez a válasz?

12/15 anonim

válasza:

alaptény:P

2011. máj. 11. 21:14

Hasznos számodra ez a válasz?

13/15 anonim

válasza:

shop stop 2?:D

2011. máj. 12. 17:01

Hasznos számodra ez a válasz?

14/15 anonim

válasza:

Azzzzzzzzz.:D:D

2011. máj. 12. 17:43

Hasznos számodra ez a válasz?

15/15 anonim

válasza:

zsákos frodó.xD

2011. máj. 12. 18:06

Hasznos számodra ez a válasz?

❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Testépítő oldal ahol felsorolják a gyakorlatokat, és kép is van hozzájuk?

Aerobikozni szeretnék. Érdemes egy dvd-re csinálni a gyakorlatokat (pl. csak Rubint Réka) vagy lehet kombinálni is más dvd-kel (pl. Czanik Balázs)?

Mellizomra szeretnék tömegelni itthon,2 kétkezes súlyzóm van, és egy hosszú rúd. Milyen gyakorlatokat ajánlanátok, amivel mellre lehet tömegelni?

Szobabiciklizem i gy mennyi ido alatt tudna feszesedni esetleg lefogyni a combombol? Vagy milyen mas gyakorlatokat ajanlotok?

Milyen gyakorlatokat javasolnátok izom növelésre?

Milyen konditermi súlyzós gyakorlatokat tudtok az ütőerő növelésére?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!