A hasbaütés segít erősíteni a hasizmot? Van, aki próbálta már? (kort, nemet írjatok)
Figyelt kérdés
2011. jún. 28. 15:24
1/3 anonim 
válasza:
válasza:És ha igen?
Napi 24 órában hasba fogod magad baszkodni?
Majd a léped jó kis pépes állagú lesz a sok hasbaveréstől, akkor majd drukkolok, jó?
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Ha nem vagy boxoló és nem kell megszoknod akkor felejtsd el... erősebb a felülésektől, hasprésektől és lábemelésektől lesz.
3/3 anonim válasza:
válasza:Nem erősíti.Max szokod a kontaktot és növeli a fájdalomküszöböt.
Viszont a gyakorlásával ki tudsz alakítani egy jó légzőtechnikát,hogy ha gyomorszájon vernek-rúgnak,akkor nem csuklasz össze.
Mondjuk ez sem életbiztosítás,mert én jól veszem a levegőt,mégis múlt héten úgy gyomorszájon rúgtak cipőorral,hogy 10mp-ig nem kaptam levegőt/de nem csuklottam össze/.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!