Hogyan faraghatnék le egy kicsit a csípőmből illetve a hasamból?
Próbálkoztam a felüléssel. 2 héten keresztül minden nap csináltam vagy 150 -et. Lehet, hogy egy kicsit lement a hasamból, de még kéne. Valami hatékonyabbat tudtok mondani nekem?
Kb. ilyenből: [link] szeretnék ilyet: [link] ! :)
Előre is köszi.
Na Nyugi :DDD Nem vérre megy a dolog.
Komoly diétába nem akarok belefogni, hisz nem fogyni akarok.
A törzsemelést meg a súlyzós cuccok kipróbálok a felűlést pedig folytatom.
Egyébként a faragó egész jó ötlet lenne. ;)
Na még annyi, hogy: Leadni vagy megtartani nehezebb a súlyunkat ? Most speciel a hasamra gondolok. Mert jójó itt gürizek mint a hülye aztán mikor már szép formás már nem folytatom a cuccot, akkor száz, hogy visszahízom. De gondolom miután már elértem a célt, akkor már visszavehetek a mennyiségből?! ( felülés, törzsemelés stb. )
ÉS Köszi Mindenkinek aki írt ! :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!