Nem írnátok nekem egy sport listát, amit a nyáron lehetne végezni?
Figyelt kérdés
Ilyen minden napra 1-2 dolog, pl:
Hétfő:
10 felülés
20 gugolás
2011. jún. 14. 14:44
1/39 anonim 
válasza:
válasza:mark86
fegyencedzés
100fekvőtámasz.hu
200felülés.hu
2/39 anonim 
válasza:
válasza:Mark :D : A fegyencedzés nagyon jó dolog de nem arról szól mint az a 2 oldal. Itt erőnövelésről és izomépítésről van szó. Azok állóképességi feladatok..
3/39 anonim válasza:
válasza:mark86
tökmindegy,csak sportolni akar. fegyencedzés izomnöveléshez nagy nulla!
4/39 anonim válasza:
válasza:Tiszta időben sík terepen helyből távol-nézés napi 10 perc jól megedzi szemizmokat.
5/39 anonim válasza:
válasza:Hogy ne érje szó a ház elejét futás, labdasportok, úszás, fegyencedzés de ha csak nyáron akarsz sportolgatni akkor nem érdemes belekezdeni egyikbe se.
6/39 anonim válasza:
válasza:mark86
azért jobb mint ha otthon döglene,csinálgatni lehet..
:)
7/39 anonim válasza:
válasza:egyáltalán nem nagy nulla izomnövekedés közben.. Szerinted egy rab a börtönben mitől lesz izmos meg hatalmas? Hát képzeld nem a börtöni konditeremtől , mert az ott nincs!! Kizárólag saját testsúllyal.. Csak a média bemesélte a mai embereknek hogy izomnövekedésért , súlyzózni-tápkiegészítőzni- meg egyebeket kell csinálni. Régen hogy voltak hatalmasak az emberek? a 20. században amikor nem voltak még súlyzók meg tápkiegek egy 110 kilós hatalmas ember annyira erős volt hogy 1 kezes fekvőtámaszokat csinált fejenállásban.. Melyik mai 110 kilós lenne erre képes?...
8/39 anonim válasza:
válasza:ezzel csak ösztönözni akartam fordított pszichológia vagy mi :D
9/39 anonim válasza:
válasza:mark86
te tényleg beszoptad azt a sok kamu dumát???
ISTENEM!!!
ki mondta hogy a börtönben nincs konditerem???
özönlik be a kox és szét gyúrják magukat.
nem a konditerem a divat hanem a fegyencedzés.
tudok neked mondani 1000testépítőt aki meg tudja csinálni az egykezest, saját súllyal edzőt viszont még nem léttam belenyomni a fekpadon 220 kilóba.
mutass már paul p.cs wade videót nekem.
10/39 anonim válasza:
válasza:Aki mindent elhisz amit leírnak egy könyvbe vagy interneten avval nincs mit kezdeni. Én mondjuk kíváncsi lennék a Paul Wade karakterének valóságalapjára. És mi ellőt valamelyik fegyenc beszólna és is aktívan csinálom a programot csak nem az a célom hogy nagy izmaim legyenek tőle, hanem funkcionális erőm kiegészítésként a harcművészetekhez. Aki ettől akar nagy testépítős testalkatot az a pofájára fog esni bármilyen köntösben próbálják eladni ez a program nem erre való, hanem funkcionális erő növelésre.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!