Valaki segítene, nyújtással kapcsolatban?

Hihetetlenűl merev vagyok:(((

Ezért elég sokat gyújtok, napi több órát is, már évek óta. A tánc órákon, és otthon is.

De szinte alig van változááás:(((

Én vagyok a legbénább a suliban, mindenki a fejét vakarja a lábával.

Nekem meg egyedül csak a hátsó béka és francia spárga van lent.

Előre hajlásnál a felsőtestemet naggyából a lábamhoz tudom érinteni, és oldal irányba is elég jó.

De ennyi, a többi nagyon gyenge:((((

Teljesen el vagyok keseredve, nem szeretnék semmit se annál jobban mint hogy nekem is olyan magasra menjen a lábám, vagy hogy lent legyen az angol spárgám:(((

Ha eleget gyakorol, akkor bárki lehet hajlékony? Vagy van olyan, hogy valakinek soha nem fog menni?

Mondjatok máár valami biztatót...:(((