A maratonfutok miert futnak aszfalton, amikor az nem tesz jot az izuleteknek? Aszfalton edzenek is elotte?

En nem hiszem, hogy aszfalton futni alapbol artalmas, ha igy lenne a futotarsadalom 90%rokkant lenne. EMberek futnak annyit egy evben aszfalton, amennyit egy atlag ember 3 elet alatt se. Az egesz futo technika es cipo kerdese.

En annak idejen a Margitszigeti futocsikon kezdtem futni, de a hosszu futasok miatt elszoktam onnan. Aztan, egyszer-egyszer visszaterve azt tapasztaltem, hogy a nagyon puha talajon a bokam nem eleg stabil, suppedos. Nekem jobban bejon a kemenyebb talaj... ok nem baj, ha nem aszfalt, de attol nemlesz senkinek semmi baja, plane, ha amator, ha aszfalton fut. Rossz futotechnika, es cipo miatt inkabb.