Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Milyen gyakorlatok segítenek,...

Milyen gyakorlatok segítenek, hogy fogyjak a hasamból?

Figyelt kérdés

Mindennap sportolok, hétvégén is kiszoktam menni futni. De van egy egész vékony zsírréteg a hasamon és engem nagyon zavar, de egyszerűen nem tudom eltüntetni. Milyen gyakorlatok segíthetnek rajta?

16/l


2011. máj. 25. 19:58
 1/5 anonim ***** válasza:
Változtass az étrendeden, ha mindennap sportolsz akkor csak az lehet a fogyásodban az akadály!
2011. máj. 25. 20:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 escrogar ***** válasza:
helyi fogyás nincs. ha a testzsírod csökken, azt nem te határozod meg, hogy honnan.
2011. máj. 25. 20:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:

nemtom hol olvastam, de találó, hogy a legjobb gyakorlat a kockás hashoz az ún. "tányér-eltolás"


magyarul diétázz, aerobozz, és ennyi.

2011. máj. 25. 21:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim válasza:

harajuku


igazuk van, a kaján változtass

2011. máj. 25. 21:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 A kérdező kommentje:
köszi a válaszokat:D
2011. máj. 26. 20:41

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!