Ez lehetséges, vagy pedig tévhit?

valóban sokan ezt mondják, szerintem ez úgy lehetséges hogyha edzel akkor a szervezeted a testmagasság növelése helyett az izmok fejlődésére fordítja az energiát, bár lehet hogy hülyeséget mondok, amúgy ez ne zavarjon téged, ígyis elég magas vagy

a NAGY súllyal végzett edzés-re vonatkozik ez.a csontok lyukacsosak hogy tudjanak nyúlni(magasabb legyél),ha nagy terhelésnek teszed ki a tested(erős súlyzós edzés),a tested idő elött(18-20 éves korra zárodik le teljesen normál esetben)lezárja ezeket a lukacskákat és nem fogsz nőni.vagyis nem annyira.

a-a 186 vagyok ugyan annyi amennyivel kezdtem..:D és körülöttem nagyon sok magas testépítő van. :D szóval tényleg nem kell félni.

ha hetente háromszor lemész a terembe és szabályosan végzed a gyakorlatokat, vagyis nem nagy súlyokkal próbálsz szerencsétlenkedni akkor nem lehet belőle baj. gondolom nem vagy egy herkules, hogy 100kg-val nyomj fekve. nem kell túlzásba vinni ilyen korban és nem lesz baj. én is nőttem edzés mellett.

Mondjunk ekkora súllyal már elvárható lenne, hogy 100al mennyen a széria.:S azért mondom mert kb én is annyi vagyok..azért nem kell hozzá herkulesnek lenni de amúgy igaza van a kommentelőnek