fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Nem tudok lefogyni? Pedig...

Nem tudok lefogyni? Pedig sportolok és még az étrendem is elég jó.19/F

Figyelt kérdés
Az a problémám, hogy egyszerűen nem tudok lefogyni, jártam "gyúrni" egy fél évet mellette focizok is meg ilyesmi, az étrendem is átlagos, nem élek gyorskaján legtöbbet vizet iszom de a bőröm alól egyszerűen nem akar eltűnni a zsír alatta izom van, és ez látszik is ha befeszítek eléggé de ha nem úgy járok, hogy erőlködök egyszerűen nem látszok erősnek.. mit kellene szerintetek csinálnom?
2011. okt. 4. 16:20
1 2 ❯
 1/17 anonim ***** válasza:
11%
Pedig az étrend nem lesz jo vércsoport szerint kéne étrendet enned !
2011. okt. 4. 16:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/17 A kérdező kommentje:
Ezt hogy érted? Tudnál adni valami tippet vagy oldalt?
2011. okt. 4. 16:40
 3/17 anonim ***** válasza:
a vércsoport szerinti diéta szerintem ökörség. Állíts össze egy normális diétát. "elég jó" étrenddel nem fogsz lefogyni, ahhoz rendesen összeállított diéta kell, kalóriadeficittel.
2011. okt. 4. 16:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/17 cynic ***** válasza:
utolsó válaszolónak igaza van.
2011. okt. 4. 18:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/17 anonim ***** válasza:
0%
Minden komoly sportoló vércsoport szerint kajál megint nagyokosok !!!
2011. okt. 4. 18:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/17 anonim ***** válasza:

ezt valamivel alá is tudnád támasztani kedves utolsó?


pl Vörös Zoli elég komoly sportoló?

2011. okt. 4. 19:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/17 anonim ***** válasza:
Ki a fa..m az a Vörös Zoli ?
2011. okt. 4. 20:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/17 cynic ***** válasza:
a guglit gondolom a szád sarkából kilógó kapanyél miatt nem tudod használni.
2011. okt. 4. 20:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/17 anonim ***** válasza:

vércsoport szerinti diéta

mert ha AB a vércsoportod, akkor nem vagy ember, tehát más ételt kell enned, nem azt mint az emberek.

ez evidens. akkor békaköröm a nyerő, abban nincs igazán fehérje, CH, zsír..

2011. okt. 4. 21:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/17 anonim ***** válasza:
Írd le az étrended és majd megmondjuk, hogy rossz az egész. :D Legalábbis elég valószínű. És olvass utána az aerob jellegű mozgásnak.
2011. okt. 4. 21:43
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!