Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » A táp. Kiegészítőt edzés után...

A táp. Kiegészítőt edzés után 1 órával, de a kajálás előtt vagy után kell inni?

Figyelt kérdés

Aminostar ROX Protein 78% at iszok. Edzés után 1 órával kell inni, úgy írja de a kajálás előtt vagy után ? ?



és mi a véleményed a Aminostar ROX Protein 78% ról. 7000 ft jó ár érte ?


2011. máj. 18. 14:20
 1/4 anonim ***** válasza:
100%
Szerintem kicsit drága de az aminostarról csak jót halottam. Én egyből edzés után innám és 30-40 perccel rá teljes étkezést csinálnék. Illetve én ezt csinálom csak más fehérjével.
2011. máj. 18. 14:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 A kérdező kommentje:
elsőre én most úgy csináltam, hogy megittam és utána egyből ettem. ez így nem gond egyszer ? vagy ez így nem ért semmit ?
2011. máj. 18. 14:42
 3/4 anonim ***** válasza:
mind a kettő kaja. mit érne?
2011. máj. 18. 14:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
100%

Szarul csinálod.

1- Edzés után KÖZVETLEN kell inni

2- Utána csak 40-60 perccel egyél, hogy tudjon felszívódni. Ha közvetlen eszel rontod a folyamatot.

3- Tegyél bele szőlőcukrot. 30-60g-ot.

4- A fehérje jó, de feleslegesen drága. Olcsóbban is kapsz ugyanilyet. Vödörrel vegyél úgy a legolcsóbb

2011. máj. 18. 15:01
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!