Milyen edzést ajánlatok?
Figyelt kérdés
70% h felvesznek rendészetire és szeptemberre ki szeretnék kupálódni has, kar, láb terén milyen jó edzést tudtok ajánlani? 18/L2011. ápr. 22. 17:22
1/16 noname86 
válasza:
válasza:teljes testes átmozgató súlyzós edzést konditeremben!
2/16 A kérdező kommentje:
az a baj h sajnos nincsen pénzem most még elmenni konditerembe még nem kapok vmi nyári melót addig csak itthon tudok edzeni. Am van itthon súlyzóm nem csak kézi hanem rúd is meg tárcsák ill. szobabicikli leg magic twister, gimnasztikai labda vmi ötletet h miből mennyit kéne.
2011. ápr. 22. 17:32
5/16 A kérdező kommentje:
köszy:) mindjárt elolvasom
2011. ápr. 22. 17:36
6/16 A kérdező kommentje:
mármint kifejtenéd lécci pontosabban?
2011. ápr. 22. 17:40
7/16 noname86 válasza:
válasza:mit a kaját?
napi 4-6 fehérjében és minőségi szénhidrátban gazdag étkezés sok zöldséggel! :D
8/16 anonim válasza:
válasza:Ha van otthon rúd meg tárcsák akkor azért kicsit komolyabb edzést is lehet csinálni.
9/16 noname86 válasza:
válasza:ja azt nem láttam! igazad van...
10/16 A kérdező kommentje:
köszy mindnekinek:)
2011. ápr. 22. 20:14
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!