Elvesztem az izomtömegem ha elmegyek katonának?

meg kell emelni a fehérjét,glutamin,bcaa és kondi!

lehet hogy vesztesz valamennyit de nem lesz vészes szerintem!

attól függ mi szeretnél lenni, vagy épp hova raknak be.

mert ha pl.: felderítő vagy rohamkatona akkor még talán erősödni is fogsz, de ha mesterlövész akkor biztos búcsút mondhatsz az izmaid nagyrészének, mert ott mozdulatlanúl( ez allat annyit értek hogy csak nagyon keveset mozoghatsz, de felülni vagy felállni nem valami jó ötlet) kell feködnöd akár 2 vagy több napon keresztűl is, és az bizony izomsorvadással jár.

remélem segíthettem, de ha nem akkor tedd fel ezt a kérdést majd a politika, katonaság kérdéseknél, mert ott van egy két olyan ember aki biztos tud mondani 100%osan értelmes és életszerű választ

GreenTea

Katonaságnál is lehet kajálni. Tehát rajtad múlik, hogy mennyit vesztesz.

Ja aláírod a szerződést és egyből leugrik rólad az izom...

Ha 4 éve testépítsz, akkor nem értem, h hogy nem vagy tisztában az alapokkal legalább...