Eddig fekvő simán ment 35-40 utána felülés simán ment 40-50, ezeket 2 perc alatt. De az elmúlt másfél héten csak kallódtam. Nem ment 20 fekvő illetve 30 felülésnél több. Fáradtnak éreztem magam, és a edzettségemből is vesztettem. Javaslatok?
Figyelt kérdés
2011. ápr. 8. 16:16
3/5 anonim 
válasza:
válasza:Amúgy ezzel mi a cél? Indulsz a "ki tud több fekvőt és felülést két perc alatt" versenyen???
Mert más értelme ennek nem sok van.
4/5 A kérdező kommentje:
Rendfenntartó erők követelménye...Köszi a válaszokat, megfogadom.
2011. ápr. 8. 17:46
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!